17
فوریه
مهم ترین ویژگی های افسردگی از دیدگاه دکتر احمد شریف نژاد – متخصص روانشناسی سلامت و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور :
۱- احساس پوچی و نا امیدی
۲- کاهش یا عدم لذت و علاقه به انجام فعالیت های روزمره
۳- کاهش یا افزایش وزن قابل توجه
۴- احساس غم و اندوه زیاد
۵- بی خوابی یا پر خوابی مدوام
۶- بی قراری یا بیخیالی قابل توجه
۷- خستگی و فقدان انرژی
۸- احساس بی ارزشی
۹- کاهش تمرکز
۱۰- دارای افکار خودکشی
۱۱- عزت نفس پایین
شما چه فکر می کنید؟ چه میزان خودتان را می شناسید؟